Sandrine Isoard-Gautheur,
Clément Ginoux, Markus Gerber, Philippe Sarrazin
Workplace Health & Safety 2019 March 15, : 2165079919829497
Workplace Health & Safety 2019 March 15, : 2165079919829497
Antecedentes
La investigación
actual destaca la necesidad de examinar críticamente los factores
que pueden reducir la relación entre el estrés laboral y el burnout
para mejorar la salud y el bienestar de los empleados, así como para
crear lugares de trabajo más saludables.
Objetivo
El objetivo de este
estudio fue mejorar la comprensión de la asociación entre el estrés
y el burnout mediante la prueba del efecto moderador de la actividad
física fuera del trabajo (PA) y la motivación intrínseca para la
PA fuera del trabajo en esta asociación.
Métodos
Un total de 369
empleados universitarios (70% mujeres) completaron una encuesta en la
web que incluía medidas de estrés percibido, burnout laboral, PA y
motivación intrínseca para PA.
Resultados
Un modelo de proceso
condicional de tres vías reveló que la interacción "Stress ×
PA" fue significativa para el cansancio cognitivo y que la
interacción de tres vías entre "Stress × PA × Motivación
intrínseca para PA" se relacionó significativamente con el
burnout del trabajo y el cansancio cognitivo.
Conclusiones
Los resultados
resaltan (a) que el estrés se asoció con niveles más altos de
burnout laboral; (b) que bajo una condición de alto estrés, la PA
estaba relacionada negativamente con el cansancio cognitivo; y (c)
que la motivación intrínseca de la PA reforzó su efecto moderador
positivo en la relación entre el estrés y el agotamiento,
especialmente cuando el estrés es alto.
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